Ebook Happy Feet + Sesi Urutan Bonus

Jaga kaki anda dan kesihatan keseluruhan dengan lebih baik melalui pakej digital eksklusif ini.

Dalam 10 Tabiat Mudah untuk Kaki Sihat, Dr. Thomas Reed berkongsi tip praktikal berasaskan sains untuk memastikan kaki anda sihat, selesa, dan bebas daripada sakit atau tegang yang biasa. Anda akan mempelajari rutin harian ringkas untuk meningkatkan peredaran darah, mobiliti, dan mencegah masalah kaki di masa hadapan—sesuai untuk sesiapa sahaja yang banyak berdiri, berjalan, atau bersenam.

Sebagai bonus, anda juga akan menerima video sesi urutan kendiri berpandu selama 20 minit. Amalan santai di rumah ini membantu melegakan ketegangan, meningkatkan kualiti tidur, dan mengurangkan rasa tidak selesa pada kaki, betis dan seluruh badan. Tiada peralatan khas diperlukan—ikut sahaja panduan dan rasai manfaatnya serta-merta.

Sama ada anda mencari kelegaan sakit, tidur yang lebih nyenyak, atau sekadar keselesaan tambahan dalam hari anda, gabungan ebook dan video ini akan membantu anda rasa lebih baik dari bawah ke atas.